Stawianie baniek wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i arabskiej, do Europy metoda ta trafiła kilka wieków przed naszą erą. Kilka dekad temu bańki należały do niezwykle popularnych sposobów na pozbycie się infekcji. W obecnych, trudnych czasach, niesamowicie skuteczne okazują się bańki chińskie i lekarskie. Jest to prosta i skuteczna metoda, która bardzo pozytywnie oddziałuje poprzez temperaturą i wynaczynieniem. W przypadku spadku odporności, chorób górnych dróg oddechowych i nawracających przeziębień zalecamy stawianie baniek w domu albo w gabinecie Biorytm.
Wynaczynienie krwi poprzez zassanie skóry do bańki i oddziaływanie temperatury oddziałuje na naczynia 
włosowate, poprzez zwiększenie ekspresji leukocytów, cytokin, makrofagów. Cały system immunologiczny zostaje pobudzony do działania na dużej powierzchni, np. pleców, na których położyliśmy bańki. To przekłada się na bardzo silne działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Osoby z nawracającymi przeziębieniami i zapaleniami oskrzeli powinny skorzystać z terapii bańkami chińskimi w celu poprawy swojej odporności. Poza tym bańki bardzo dobrze sprawdzają się w różnego rodzaju bólach kręgosłupa, stawów i mięśni. Stosujemy je także w celu poprawy ukrwienia oraz ujędrnienia skóry.
Masaż bańkami chińskimi polega na przesuwaniu zassanych baniek po ciele pacjenta. Często ta technika jest wykorzystywana przy walce z cellulitem. Stosuje się go również w celu poprawienia ogólnej kondycji skóry. Masaż bańką chińską polega na wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry i tkanek znajdujących się pod jej warstwą, co wspomaga krążenie limfy, a także ukrwienie.
Bańki bezogniowe to świetna alternatywna dla tradycyjnych baniek lekarskich. Ich stawianie jest znacznie prostsze i każdy może tą metodę stosować sam w domu, do czego zachęcamy.